Seniorenrat Dielsdorf

Solange man neugierig ist, trotzt man dem Alter (L.Lencester)

Wer ist online?

Aktuell sind 917 Gäste und keine Mitglieder online

Dynamik Gesunden Alterns

 Lesen: Dynamik_Gesunden_Alterns

Dynamik gesunden Alterns
Eine gesunde Ernährung, viel Bewegung, häufige soziale Kontakte und geistige Stimulation können helfen, den Ausbruch einer Demenzerkrankung hinauszuzögern.
Zu einem gesunden Lebensstil, der vor Alzheimer und anderen Demenzerkrankungen schützen kann, gehören diverse Faktoren. Die meisten dieser Massnahmen gelten auch für die Vorsorge gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs und andere Krankheiten.
Mit der aktuellen Pandemie sind die 4 wichtigen Pfeiler für ein gesundes Altern etwas ins «Abseits» gedrängt worden. Die vielen Angebote von Pro Senectute, des Seniorensports, der Landeskirchen und des Seniorenrats leisten wichtige Beiträge zu Bewegung, häufige soziale Kontakte und obt auch zur geistige Stimulation. Noch diesen Frühling soll vieles wieder möglich werden dank Impfung.
Alle Verantwortlichen wollen wieder aktiv einen Beitrag für eine «Gesundes Altern» leisten! 

Suchen

Aktivitäten & Events